ADHD Life Planner

Enroll

Относно този безплатен материал

Създаден специално за хора, които живеят с ADHD или просто се борят с хаоса в ежедневието си, този планер ще ти помогне да се организираш, да се почувстваш в контрол и да живееш по-спокойно и подредено.

Това не е просто тефтер – това е система, която обединява:

• дневно, седмично и месечно планиране

Казвам се Алис и съм психолог и обучител с опит в когнитивно-поведенческа терапия, емоционална интелигентност и личностно развитие. Създавам ресурси, които помагат на хората да се свържат със себе си, да изграждат увереност и да живеят по-осъзнато. Вярвам, че промяната започва отвътре – стъпка по стъпка.

Създател:

Alis Ruseva